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水是最好的藥(連載二)
日期:2019/9/13    來源:glacierwater

 

上一期我們了解到人體內還有一個干旱管理機制,人體內的干旱管理機制發出局部缺水信號后,人立刻感到口渴;警報信號越強烈,口渴就越厲害;口渴越厲害,身體對水的需求就越急迫。然而,不可思議的是,人們往往會犯基本錯誤:當身體急需水時,我們卻給它茶、咖啡、酒或者用工業化方法生產的飲料,而不是純凈的天然水。

 

不可否認,茶、咖啡和工業化生產的飲料不僅含有大量水,而且還含有一些對身體有益的物質;與此同時,我們也不否認:茶、咖啡和工業飲料含有大量脫水因子,這些脫水因子進入身體后,不僅讓進入身體的水迅速排出,而且還會帶走體內儲備的水。這就是我們越喝茶、飲料……就越想小便的原因。久而久之,水的新陳代謝功能就會紊亂,一旦紊亂,身體的某些區域缺水,干旱管理機制發出的信號就不僅是口渴,而會表現出比“口干”更多的癥狀:如血壓升高、頭痛、消化道潰瘍、頸椎疼痛等疾病。

 

水是天然的保健良藥

 

口干是身體極度脫水發出的最后信號,而這種慢性脫水癥是多種人體衰退性疾病的根源。身體缺水唯一補救辦法就是供水,除此之外別無他法:水是天然的保健良藥,而水質的優劣與人體健康息息相關解決多種健康問題。想要戰勝疾病,就必須明白慢性脫水癥引發什么并發癥,預防和早起治療就會比較簡單。

 

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下一期,繼續關注《水是最好的藥》——飲水不足所引起的各種疾病

 

 

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